Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
 Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? AKCEPTUJĘ
Jump to content

Search the Community

Showing results for tags 'fitness'.


More search options

  • Search By Tags

    Type tags separated by commas.

  • Search By Author

Content Type


Forums

  • Aktualności
    • Aktualności i wydarzenia
  • Szukam pomocy finansowej
    • Chcę wyjść z pętli zadłużenia
  • Pomogę finansowo lub prawnie
    • Pomoc bezinteresowna
  • Opinie klientów
    • Banki
    • SKOK-i
    • Parabanki, firmy i instytucje finansowe
  • Kredyty i pożyczki
    • Kredyty gotówkowe
    • Kredyty mieszkaniowe
    • Kredyty samochodowe
    • Kredyty konsolidacyjne
    • Kredyty studenckie
    • Kredyty dla firm i przedsiębiorstw
    • Karty kredytowe
  • Konta i lokaty
    • Konta bankowe
    • Konta oszczędnościowe
    • Lokaty
  • Karczma
    • Ogólnie o finansach i nie tylko
  • Opinie pracowników
    • Opinie byłych i obecnych pracowników

Joined

Group

AIM

MSN

Strona WWW

ICQ

Yahoo

Jabber

Skype

Lokalizacja

Zainteresowania

Found 1 result

  1. TRENING ZDROWY KRĘGOSŁUP TZK – Trening Zdrowy Kręgosłup w Klubie Odnowa to trening oporowy, który swoim działaniem wzmacnia głównie lokalne mięśnie stabilizujące, które aktywizują się co prawda na chwile w momencie wykonywanego ruchu, ale są bardzo przydatne, gdyż chronią nasz kręgosłup przed urazami i przeciążeniami, a tym samym sprawne i wytrenowanie nie dopuszczają do spięć napięciowych współpracującymi z nimi globalnych mięśni stabilizujących. W tym treningu są też trenowane globalne mięśnie ruchowe, odpowiedzialne za ruch w kręgosłupie. Trening ten może być wykorzystywany jako trening usprawniający przy dolegliwościach kręgosłupowych oraz po kontuzjach. Dobry i tani klub fitness Śródmieście
×