Odchudzanie to temat, który regularnie wraca w dyskusjach o zdrowiu. Ostatnio trafiłam na artykuł „Szczecinianie coraz częściej zadają sobie pytanie: czy da się schudnąć bez ćwiczeń? Znamy odpowiedź!” – https://radioszczecin.pl/422,505611,szczecinianie-coraz-czesciej-zadaja-sobie-pytani Moim zdaniem niezależnie od wybranej metody najważniejsze są zdrowe nawyki żywieniowe i konsekwencja. Nawet niewielkie zmiany w codziennym jadłospisie mogą z czasem przynieść naprawdę dobre efekty.