Czy terapia pomaga przy braku motywacji

Od pewnego czasu zmagam się z brakiem motywacji i poczuciem utknięcia, mimo że obiektywnie wszystko wygląda w porządku. Próbowałem zmiany nawyków i odpoczynku, ale to nie przynosi trwałych efektów. Czytając o różnych formach pomocy, natrafiłem na Energia Życiowa - Psychoterapeuta z Bytomia, gdzie poruszany jest temat pracy nad wewnętrznymi blokadami. To dało mi do myślenia, że problem może mieć głębsze źródło. Chciałbym zapytać, czy ktoś z Was pracował terapeutycznie właśnie nad takim stanem.