Pomoc psychologiczna

Czy terapia może pomóc gdy posiadam problem z samooceną? W sieci znalazłam te porady - https://www.forumginekologii.pl/artykul/problemy-z-samoocena-utrudniaja-codzienne-funkcjonowanie-jak-z-nimi-walczyc. Niska samoocena nie ogranicza się do tego, co myślisz o sobie. Wpływa też na Twoje wybory, zachowanie i sposób, w jaki budujesz relacje z innymi. Jeśli nie wierzysz w swoją wartość, unikasz wyzwań, nie stawiasz granic i łatwo rezygnujesz z siebie. A to szybko odbiera radość życia.

Depresja poporodowa to ciężki orzech do zgryzienia... sami przeczytajcie - https://www.medfile.pl/konsultacje-online/teleporady/depresja-poporodowa-to-nasza-wspolna-sprawa-dlaczego-branza-e-zdrowia-powinna-poprzec-akcje-swiadomosciowa-psycholink. Narodziny dziecka często kojarzymy z najszczęśliwszym momentem w życiu. Wokół młodych mam krąży obraz kobiety promiennej, spełnionej i pełnej energii. Tymczasem rzeczywistość bywa znacznie bardziej złożona. Nie każda kobieta od razu doświadcza fali radości – i to jest całkowicie normalne.