Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
 Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? AKCEPTUJĘ
Skocz do zawartości

chanelle71

Użytkownicy forum
 Pokaż profil  Zobacz aktywność

  • Zawartość

    1

  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Odpowiedzi dodane przez chanelle71

  1. Napisano · Zgłoś odpowiedź

    Spadek energii może być spowodowany złym sypianiem. Sen polifazowy powstał po to, by znacząco ograniczyć czas poświęcony na sen bez skutków ubocznych i negatywnego wpływu na zdrowie. Spanie polifazowe, najprościej rzecz ujmując, polega więc na tym, że rozkładasz swój sen na wiele części, a zatem śpisz znacznie częściej w ciągu doby, ale krócej.

     

     

    ____________________________

    Sen polifazowy – jak zacząć? Wybór odpowiedniego materaca

×