Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? AKCEPTUJĘ
Jump to content

ilene.hills

Użytkownicy forum
  • Content count

    1
  • Joined

  • Last visited

Everything posted by ilene.hills

  1. Ćwiczenia po pracy

    Na pewnie wielu z Was widziało w klubach fitness, czy na siłowniach osoby, które podczas swoich treningów używają pasów kulturystycznych. Chciałbym dziś nieco bardziej opisać ten „gadżet” treningowy, rozwiać kilka mitów na temat osłabiania gorsetu mięśniowego, zwężania talii, czy bezpieczeństwa podczas treningów. ___________________________________ Zastosowanie pasów na siłowni i poza nią
×