Bez obaw – to nie musi oznaczać konieczności wykupienia karnetu na siłownię i spędzania godzin na uprawianiu joggingu czy innej aktywności sportowej. Kluczem do sukcesu jest bowiem aktywność fizyczna dostosowana do Twoich możliwości. Te możliwości mogą zmieniać się wraz z upływem czasu i Twoim organizmem.
_______________________________
Skuteczna redukcja masy ciała – co jest niezbędne?