Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? AKCEPTUJĘ
Skocz do zawartości
tunia

Jakie macie patenty na odstresowanie się

Rekomendowane odpowiedzi

Mam w sumie wiele zainteresowań. Ale są to na przykład

sport (szczególnie rower latem jak również i sporty zimowe)

dobra książka, aczkolwiek w ostatnim czasie o wiele częściej zaglądam na wartościowe portale internetowe:

https://sandomierz.info.pl/

https://kolbuszowacity.pl/

Staram się równiez nie przenosić nerwówki z pracy na grunt osobisty. Nie ma to sensu, nic dobrego mi nie przyniesie. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dobrze, że znalazłam ten wątek ponieważ zastanawiam się gdzie zgłaszać mobbing. Chcę dowiedzieć się tego ze względu na moją koleżankę w pracy, którą nad zwyczajniej w świeci gnębi nasz szef... w sieci posiłkuje się wieloma wpisami branżowymi np. tym https://whiblo.pl/blog/gdzie-zglosic-mobbing/. Komu zgłosić mobbing w sytuacji, gdy jesteś ofiarą mobbera albo świadkiem takich zachowań względem innych osób, ale chcesz jednocześnie pozostać anonimowym? Gdzie zgłosić mobbing w takim przypadku?

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

A może windsurfing? Co sądzicie o takim rozwiązaniu? Uważam, że przede wszystkim ważne jest to, aby uprawiać sport i nie zniechęcać się, jeśli poniesiemy porażkę. Właśnie dlatego na spokojnie zerknijcie sobie tutaj https://www.blueapart.pl/blog/141/ile-kosztuje-windsurfing . Myślę, że przede wszystkim niezwykle ważne jest to, aby stawiać na sprawdzone rozwiązanie i korzystać z życia. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Nie ma nic lepszego na odstresowanie się niż  medyczna marihuana z https://panpestka.pl/product-category/medyczna/. Nawet po najbardziej męczącym dniu, pozwala się zresetować. To nie koniec zalet, ponieważ również dobrze wpływa na zdrowie i pozwala się pozbyć np. bólu głowy.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 29.07.2022 o 13:41, israel.stroman napisał:

Czy przyjmujecie jakieś leki? 

Ja korzystam z dobrodziejstw, jakie niosą ze sobą peptydy.  selank cena uspokaja organizm i działa również na poprawę koncentracji.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chodzi o odstresowanie to ja stawiam od lat na książki które kupuję tutaj https://www.taniaksiazka.pl/Prezenty Księgarnia ma olbrzymi wybór różnych pozycji a same książki nadają się idealnie na prezenty z różnych okazji. Myślę że to dobre rozwiązanie i warto je wdrożyć w swoim życiu.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Ja zajmuję się w wolnych chwilach Decoupage. To jest dla mnie bardzo odstresowujące.  Kupuję pudełka drewniane do decoupage tu: https://fenwit.pl/pudelka-drewniane-pojemniki-z-drewna, maluje je, ozdabiam i cuda wychodzą. Albo skrzynki z drewna, też są piękne i warto je w wolnym czasie upiększyć. Praca szydełkowa ale warto. 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Myśle, że w razie jakich kolwiek problemów związanych ze zdrowiem należy zgłosić się o pomoc do właściwych ekspertów w danej branży. Jeżeli chodzi o mnie, to miałem spory problem związany z obrzęk lipidowy , dlatego zdecydowałem się zgłosić o pomoc do polecanego mi chirurga naczyniowego w Warszawie. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Paradoksalnie, po przejściu na emeryturę zaczęłam bardzo się stresować ilością wolnego czasu, którego w żaden sposób nie byłam w stanie produktywnie wykorzystać. Przez pierwsze kilka tygodni czułam się kompletnie zagubiona, a co w konsekwencji wywoływało napady niepokoju i lęku. Całe szczęście przeglądając różne strony internetowe, natknęłam się na artykuł na https://melatonina.pl/akademia-snu/zaburzenia-snu-u-osob-starszych/dobre-nawyki-na-emeryturze-popraw-jakosc-swojego-zycia, który okazał się bardzo pomocny. Postanawiając skorzystać z zawartych tam rad, zdecydowałam się na nowe hobby w postaci zajęć jogi dla seniorów. Naprawdę polecam, było to zdecydowanie strzał w 10, jeśli chodzi o odstresowanie się i wykorzystanie niespożytej energii.
 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Z pewnością znajdziecie się tutaj wielu fanów piłki nożne, którzy nie mogą się doczekać Euro 2024. Chciałbym Wam polecić stronę, na której macie możliwość zakupienia Bilety Euro 2024 , a także wielu innych biletów na różnego rodzaju wydarzenia sportowe, kulturalne oraz muzyczne. 

 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Dobrym wyjściem może być też sport -  https://fcspolska.pl/kategoria/deski-surfingowe . Bardzo ciekawa dyscyplina to surfing, sport który również u nas zyskuje coraz większą popularność. Do uprawiania surfingu, najważniejsza jest  deska do surfowania, dobrze dobrana, pozwoli czerpać z tego sportu, naprawdę wiele frajdy. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Chciałbym podzielić się swoim zamiarem zakupu roweru górskiego https://goodsport.pl/rowery/gorskie/ do spokojnych przejażdżek po ścieżkach i leśnych trasach. Nie zależy mi na ekstremalnych zjazdach ani ekstremalnym terenie, raczej na komfortowym i przyjemnym pedałowaniu https://goodsport.pl/rowery/gorskie/enduro-dh/trek-remedy-8-2022/ w otoczeniu natury.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×