Ta strona używa plików cookie w celu usprawnienia i ułatwienia dostępu do serwisu oraz prowadzenia danych statystycznych. Dalsze korzystanie z tej witryny oznacza akceptację tego stanu rzeczy.
Polityka Prywatności    Jak wyłączyć cookies? AKCEPTUJĘ
Skocz do zawartości
tunia

Jakie macie patenty na odstresowanie się

Rekomendowane odpowiedzi

Wielu z Was pisze o siłowni czy sporcie. Moim zdaniem to świetny pomysł by wyrzucić z siebie negatywne emocje. Stosujecie jakieś przedtreningówki bądź suplementy? Zastanawiam się nad tym sklepem, który znalazłam w sieci https://www.bcaa.pl/. Odżywki typu „carbo” to preparaty oparte na węglowodanach, często wzbogacone witaminami i minerałami. Pomagają one odzyskać siły i energię. Sprawdzają się, gdy po intensywnej aktywności fizycznej chcemy szybko i skutecznie odzyskać siłę i werwę. 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Najlepiej działa na mnie sport, a konkretnie bieganie. Uwielbiam to robić i najchętniej biegałabym codziennie. Nie tylko zwiększa to moje samopoczucie, ale także lepiej się dzięki temu czuję. Jeśli ktoś tak jak ja jest miłośnikiem joggingu to polecam artykuły z tym związane: http://polmaratonlodz.pl/

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

U mnie zawsze sprawdza się czytanie. Wchodzę w swój świat i wówczas nic innego się dla mnie liczy. Przy dobrej książce typu https://www.taniaksiazka.pl/seria/uczniowie-hippokratesa mogę spędzić nawet całą noc. Wszystko zależy od tytuły jaki dostane do ręki. Od dziecka lubiłam czytać i tak już pewnie zostanie 

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach
W dniu 21.07.2020 o 23:48, hipotecznik1 napisał:

Moim patentem na odstresowanie się są np. bajki

Przyznam, że też niektóre lubię, ale patrzę na bajki głównie w kontekście dzieci. Tutaj można znaleźć listę najciekawszych bajek dla dzieci https://ciaza-objawy.pl/blog/ciekawe-i-madre-bajki-dla-dzieci-lista-tytulow. Niektóre oglądam z dzieciakami i jest super:)

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Moje odstresowanie się to jest jazda konna którą uprawiam już kilka lat. Tutaj https://www.equishop.com/pl/blog/czym-jest-praca-z-ziemi-z-koniem-i-jakie-akcesoria-jezdzieckie-moga-sie-przydac-n301 własnie czytam o tym jak wygląda praca z ziemi z koniem bo jeszcze tego nie próbowałem nigdy i teraz na to pora.

Udostępnij tę odpowiedź


Odnośnik do odpowiedzi
Udostępnij na innych stronach

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

×